6 καλοκαιρινά μυστικά ομορφιάς!

Γράφτηκε από την  Ιουν 19, 2017

Ξυπνάς το πρωί. Κάνει ζέστη. Είσαι στην παραλία. Κάνει ζέστη. Βγαίνεις για ποτό. Κάνει ζέστη. Δεν είναι και η καλύτερη εποχή για να στέκεσαι με τις ώρες μπροστά στον καθρέφτη με κρέμες, μάσκες, σκιές, ρουζ και κραγιόν. Ρωτήσαμε του ειδικούς ομορφιάς για το τι μπορείς να αποφύγεις και τι είναι απαραίτητο να κάνεις. Σύντομα και απλά…

 

 

 

 

 

 1. Μαλλιά

hair1

Γιατί ταλαιπωρούνται; Από πού να ξεκινήσω; Οι υπεριώδεις ακτίνες, το αλάτι και το χλώριο καταστρέφουν την εξωτερική στιβάδα της τρίχας με αποτέλεσμα την αφυδάτωση. Επίσης, πιθανότατα ιδρώνεις περισσότερο και λούζεσαι συχνότερα, βοηθώντας ακόμα περισσότερο την αφυδάτωση. Πρόσθεσε σε αυτά το πιστολάκι και τα προιόντα styling και η καταστροφή είναι ολοκληρωτική.
Τι μπορείς να κάνεις; 1) να λούζεσαι κάθε δεύτερη ημέρα. 2) προτίμησε την κρέμα ή μάσκα μαλλιών (χωρίς αλκοόλες) η οποία δεν ξεβγάζεται. Την απλώνεις από τη μέση της τρίχας και κάτω και στεγνώνεις μόνο με πετσέτα.
Επαγγελματικό μυστικό: Μια καλή, σπιτική λύση είναι να ξεβγάλεις τα μαλλιά σου μια φορά την εβδομάδα με μηλόξυδο. Καθαρίζει την τρίχα σε βάθος και δίνει λάμψη.
Ο τρόπος: Ανακατεύεις 1/2 φλ. μηλόξυδο και 1 ½ φλ. νερό σε ένα απλικατέρ. Ψεκάζεις στις ρίζες και στην τρίχα, κάνοντας απαλό μασάζ με τα ακροδάχτυλα. Στεγνώνεις τα μαλλιά φυσικά.

2. Πρόσωπο
face 1

Γιατί ταλαιπωρείται η επιδερμίδα; Καθαρίζοντάς την πολύ συχνά (ή πολύ δυνατά, ειδικά όταν ιδρώνεις) της αφαιρείς πολύτιμα συστατικά ενυδάτωσης, όπως τα ceramides. Και αυτά σημαίνει αφυδάτωση και δυσκολία ανανέωσης των κυττάρων. Αποτέλεσμα, ξηρότητα και θαμπάδα.
Τι μπορείς να κάνεις; Θεωρώντας δεδομένο ότι δεν κοιμάσαι χωρίς να καθαρίσεις το πρόσωπό σου από το μακιγιάζ, μπορείς: 1) Να πλύνεις το πρωί την επιδερμίδα σου μόνο με χλιαρό νερό. 2) Άπλωσε μια ελαφριά κρέμα με SPF15 (και παραπάνω) ή μόνο το αντηλιακό σου. 3) Το απόγευμα –εφόσον το δέρμα σου δεν είναι πολύ λιπαρό- μπορείς να αποφύγεις τα βαριά προιόντα καθαρισμού. 4) Όσο για το βράδυ, χρησιμοποίησε, αν είναι αναγκαίο, ένα ελαφρύ προιόν ενυδάτωσης και ελαφρύ μακιγιάζ.
Επαγγελματικό μυστικό: Μια μάσκα με γιαούρτι (10% λιπαρά) και βρώμη θα ξαναδώσει στην επιδερμίδα τον βαθύ καθαρισμό αλλά και την ενυδάτωση που χρειάζεται, χωρίς να την «βαρύνει». Επίσης την ανακουφίζει από τον ήλιο και τις κοκκινίλες. Από μια μέχρι 3 φορές την εβδομάδα αρκούν.
Ο τρόπος: Ανακατεύεις ½ φλ. γιαούρτι και ½ φλ. βρώμη. Απλώνεις στο πρόσωπο και ντεκολτέ. Περιμένεις 15 λεπτά και ξεπλένεις με χλιαρό νερό.

3. Σώμα
body 1

Γιατί ταλαιπωρείται; Ίσως δεν είναι πολύ γνωστό, αλλά τα συχνά ντους μέσα στην ημέρα καταστρέφουν την φυσική χλωρίδα του δέρματος και επιτρέπουν τους συχνούς ερεθισμούς και την ξηρότητα (!).
Τι μπορείς να κάνεις; 1) Προτίμησε τα σύντομα, χλιαρά ντους. 2) Μην απλώσεις κρέμα σώματος αν πρόκειται να πας στην παραλία. Βάλε μόνο το αντηλιακό σου. 3) Το βράδυ χρησιμοποίησε, μετά το μπάνιο, μια ήπια υδατική κρέμα, αν είναι δυνατόν με αντιοξειδωτικά.
Επαγγελματικό μυστικό: Μια φορά την εβδομάδα χρησιμοποίησε μια σπιτική, ιδιαίτερα ενυδατική «μάσκα σώματος» με μέλι, αλάτι (ή ζάχαρη) και ηλιέλαιο. Την απλώνεις πριν το ντους, ξεβγάζεσαι με χλιαρό νερό, σκουπίζεσαι ταμποναριστά και δεν απλώνεις ενυδατική κρέμα (εκτός αν το δέρμα σου είναι πολύ ξηρό).
Ο τρόπος: Αναμειγνύεις 1 φλ. λάδι, με 1 φλ. αλάτι (ζάχαρη ή κόκκους καφέ για ταυτόχρονη ελάττωση της κυτταρίτιδας). Ξεκινάς από τα δάχτυλα των ποδιών και προς τα πάνω. Περιμένεις 2 λεπτά και ξεβγάζεσαι.

4. Χέρια/νύχια
nails 3

Γιατί ταλαιπωρούνται; Έρευνες έχουν δείξει ότι η συχνή και πολύωρη υγρασία (και το στέγνωμα) μπορούν να αδυνατίσουν τα νύχια και να δημιουργήσει σπάσιμο και ξεφλούδισμα στην επιφάνειά τους. Το πιο πιθανό είναι κάνεις και πιο συχνά μανικιούρ-πεντικιούρ, κάτι που δεν τα βοηθά όσο φαντάζεσαι. Τα μεταλλικά εργαλεία που πιέζουν τα πετσάκια και καθαρίζουν το νύχι αφαιρούν επίσης και κύτταρα προστασίας και ενυδάτωσης, τα οποία υπάρχουν στην επιφάνειά του.
Τι μπορείς να κάνεις; 1) Περιόρισε τις επισκέψεις σου για μανικιούρ στη μια φορά τον μήνα. 2) Το υπόλοιπο διάστημα, αγόρασε μια πολύ μαλακή λίμα και περιποιήσου τα νύχια, λιμάροντας προ της φορά που μεγαλώνουν και όχι δεξιά-αριστερά. 3) Σε ακραίες περιπτώσεις ίσως χρειάζεσαι κάποιο συμπλήρωμα με βιοτίνη και βιταμίνη Β.
Επαγγελματικό μυστικό: Ένα καλό, σπιτικό scrub με λάδι και ζάχαρη (ή θαλασσινό αλάτι) μπορεί να βοηθήσει παλάμες, δάχτυλα και νύχια. Δύο φορές την εβδομάδα αρκούν.
Ο τρόπος: Ανακατεύεις 1 φλ. ηλιέλαιο και ½ φλ. αλάτι (ή αλάτι). Τρίβεις το εσωτερικό και εξωτερικό της παλάμης, ανάμεσα στα δάχτυλα και γύρω από τα νύχια. Αφήνεις για 15 λεπτά και ξεπλένεις με χλιαρό νερό. Σκουπίζεσαι ταμποναριστά.

5. Πατούσες/ νύχια
feet1

Γιατί ταλαιπωρούνται; Ξυπόλυτη, με πέδιλα, σαμπό, σαγιονάρες… Οι πατούσες και τα δάχτυλά σου φωνάζουν απελπισμένα γα ενυδάτωση και προστασία, ενώ εσύ χώνεις τα πόδια σου στην άμμο! Ακόμα και το χτύπημα στην φτέρνα από τα φλατ –και τα ψηλά- σανδάλια σου μπορούν να προκαλέσουν κάλους και σκασίματα (!) στις πατούσες. Όσο για τα σπρέι ενάντια στις οσμές, μπορεί να ενισχύσουν την δημιουργία μυκήτων ανάμεσα στα δάχτυλα, αν ιδρώνουν πολύ τα πόδια σου.
Τι μπορείς να κάνεις; Όχι πολλά πράγματα. Φαντάζομαι, το να σου προτείνω να αποφύγεις τα σανδάλια και να φοράς -που και πού- αθλητικό παπούτσι, με βαμβακερό καλτσάκι, δεν είναι λογικό (εκτός αν κατάγεσαι από την Γερμανία). 1) Τουλάχιστον, προσπάθησε να αποφύγεις το ξυράφι στην επιφάνεια των κάλων. Απλά χειροτερεύει η κατάσταση! 2) Σε κάθε ντους τρίψε απαλά με ελαφρόπετρα φτέρνες και πατούσες.
Επαγγελματικό μυστικό: Μούλιασε τα πόδια σου σε κρύο νερό με τσάι. Έχει αντισηπτικές και αντιοξειδωτικές ικανότητες, λόγω των τανινών και πολυφαινόλων που περιέχει.
Ο τρόπος: Βράζεις νερό, ρίχνεις δύο φακελάκια English tea και περιμένεις μερικά λεπτά. Προσθέτεις κρύο νερό και βυθίζεις απολαυστικά τα πόδια σου για 30 λεπτά.

6. Μακιγιάζ / beauty kit
makeup kit1

Τι μπορείς να αποφύγεις; Tα πάντα! Αυτή είναι η σωστή εποχή να ξεχάσεις τα πολλά προιόντα μακιγιάζ. Αν, όμως, χρειάζεσαι οπωσδήποτε το μικρό τσαντάκι με τα απαραίτητα τα νέα είναι καλά. Χρειάζεσαι μόνο τρία!
Επαγγελματικό μυστικό: 1) Μάσκαρα: Δίνει ένταση και βαθαίνει το βλέμμα. Μπορείς να το χρησιμοποιήσεις διπλά. Με ένα πινελάκι, μετατρέπεται και σε eye-liner. 2) Κονσίλερ: όχι μόνο φωτίζει τα μάτια, «κόβει» χρόνια και κρύβει μαύρους κύκλους, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί πάνω σε σημάδια του ήλιου στο πρόσωπο, σπυράκια από την λιπαρότητα, κ.α. 3) Υγρό ρουζ. Λειτουργεί διπλά. Και στα ζυγωματικά, και στα χείλη, ως lip-balm.

 

Άννα Κουβαρά

E-mail Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Fresh News

Beauty Videos

Το site morethanawoman.gr χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη εμπειρία σας