Προβολή άρθρων κατά ημερομηνία: Τρίτη, 14 Νοεμβρίου 2017

Έξυπνοι τρόποι για να μετατρέψετε τον χώρο σας σε ενα ζεστό παράδεισο...

Τρίτη, 14 Νοεμβρίου 2017 10:51

Όταν το φαγητό γίνεται εχθρός

Τι γίνεται όταν το φαγητό γίνεται εχθρός σου; Τι γίνεται όταν η απόλαυση του φαγητού σε γεμίζει με ενοχές; Τι γίνεται όταν το φαγητό παύει να είναι απόλαυση; Τι γίνεται όταν η σχέση σου με το φαγητό επηρεάζει τόσο πολύ τη ζωή σου που την ορίζει με τρόπο δυσλειτουργικό; Τι γίνεται όταν δεν μπορείς πια να χαρείς τη ζωή;

Κατηγορία Διατροφή
Τρίτη, 14 Νοεμβρίου 2017 09:50

Διαλειμματική προπόνηση: Less is more!

Οι σύντομες προπονήσεις με τα πολλά οφέλη επέστρεψαν και μας κέρδισαν!

Κατηγορία Fitness
Τρίτη, 14 Νοεμβρίου 2017 08:40

Ο χρόνος που τρέχεις να προλάβεις

Όλο για κάτι τρέχουμε. Συνεχώς κοιτάζουμε το ρολόι μας και συγχρονίζουμε τη ζωή μας με βάση αυτό. Λες και ο χρόνος είναι ένα πραγματικό ανθρωπάκι που θα μας τιμωρήσει αν δεν "πάμε με τα νερά του", αν δεν τηρήσουμε το πρόγραμμά του. Και συνεχίζουμε να τρέχουμε να προλάβουμε. Να προλάβουμε όμως τι; Λες και δεν υπάρχει χθες, λες και δεν θα υπάρξει αύριο, τρέχουμε να προλάβουμε κάθε στιγμή της ζωής μας.

Calendar

« Νοέμβριος 2017 »
Δευ Τρί Τετ Πέμ Παρ Σάβ Κυρ
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

Το site morethanawoman.gr χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη εμπειρία σας