Η καθημερινή κατανάλωση σαλάτας αποτελεί μία από τις πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες που μπορείτε να υιοθετήσετε. Η σαλάτα είναι ένας εύκολος τρόπος για να προσλαμβάνετε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και ταυτόχρονα να έχετε ένα απλό και γευστικό γεύμα.

Παρελθόν αποτελεί πλέον το καλοκαίρι και όλες οι όμορφες στιγμές του, αφού ο Σεπτέμβριος δήλωσε την παρουσία του όχι τόσο καιρικά όσο με την επιστροφή στην καθημερινότητα μας. Μας μένουν όμως οι αναμνήσεις, γλυκές και μη και…πιθανότατα λίγα παραπάνω κιλά που αυτές συνοδεύουν.

Ένα πλήρες γεύμα για όσους προσέχουν την διατροφή τους ή μια εμπλουτισμένη σαλάτα για το καθημερινό τραπέζι. Ο Γιάννης Λουκάκος μας προτείνει τρεις πλούσιες, πρωτότυπες, και υγιεινές σαλάτες για μια θρεπτική και απολαυστική διατροφή. Η επιλογή δική σας!

Calendar

« Ιούνιος 2018 »
Δευ Τρί Τετ Πέμ Παρ Σάβ Κυρ
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

Το site morethanawoman.gr χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη εμπειρία σας